A unha encravada ocorre quando uma ponta da unha se enterra na pele ao seu redor podendo dar origem a inflamação, inchaço ou vermelhidão, e é geralmente causada pelo hábito errado de cortar os cantos das unhas.
Na maior parte dos casos, a dor só aparece ao andar mas também pode persistir mesmo em repouso.
Ao andarmos, devido à dor, temos tendência a não apoiar o dedo dolorido, o que nos leva a adquirir posturas erradas e viciosas ou alterar a marcha.
A extração da unha deve ser evitada pois, quando ela voltar a crescer, pode encravar novamente. O tratamento podológico visa desobstruir a passagem da unha, que pode então crescer livremente.
Causas:
CALÇADO - Foi criado para proteger e adaptar-se à formação e comportamento dinâmico do pé, mas a moda transformou-o num objecto de beleza externa e tortura interior.
MORFOLOGIA DA UNHA - Quando as unhas apresentam uma curvatura maior do que a normal. Em geral, as unhas encurvadas pressionam o tecido.
MORFOLOGIA DO DEDO – Quando existem deformações nos dedos (dedo em garra, dedo em martelo, dedo sobreposto, etc…).
MORFOLOGIA DO PÉ - Desequilíbrio nos pontos de apoio plantar.
POSTURAS DE DESCANSO ERRADAS - Quando se dorme de barriga para cima, a pressão dos cobertores sobre os dedos em pacientes que têm a sensibilidade diminuída (diabéticos) associada a outros factores. (ex.: crianças em fase de amamentação que, por dormirem de barriga para baixo, desencadeiam o processo por pressionar o dedo contra o colchão).
HIPER HIDROSE (excesso de transpiração) - Permite com facilidade que a unha se incruste no tecido macio.
UNHAS MUITO CURTAS, SUBMERGIDAS - Quando a unha fica “submergida” devido ao mau corte e entra em confronto com o calçado.
CORTE INCORRETO DAS UNHAS - Quando se deixa na zona lateral das unhas alguma parte da mesma (espícula), que com o crescimento ou compressão gera o problema.
TRAUMATISMOS VIOLENTOS – Quando acontecem pisadelas, tropeções, queda de objetos pesados, etc.
FACTORES GENÉTICOS – Quando algum progenitor tem propensão para esta patologia.
Cuidados com as unhas:
- não cortar as unhas até o "sabugo", deixe sempre uma pequena porção da borda livre;
- não cortar as unhas pelos cantos;
- Cortar as unhas a direito;
- não retirar ou afastar as cutículas, pois protegem a matriz ungueal da ação de substâncias químicas e/ou micro-organismos;
- Evitar o uso de endurecedores de unha, pois podem causar ressecamento e manchas;
evitar deixar os pés úmidos por muito tempo.
Existem técnicas mecânicas para correção das unhas encravadas chamadas ortoníxias.
As ortoníxias são pequenos aparelhos metálicos que permitem a correcção do arco da unha de forma gradual.
Não é um processo traumático nem doloroso e não é necessária a extração da unha para que ela seja corrigida.
Esta técnica só deve ser aplicada por podologistas, pois são profissionais altamente qualificados, com amplo conhecimento em anatomia e patologias dos pés.
NÃO ESQUEÇA:
- um mau corte da unha, resulta em perda do sulco e consequente encravamento.
- não retome os hábitos antigos após verificar melhoras, pois o problema terá uma forte tendência a reaparecer.
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